ビーツ缶詰の簡単レシピ13選

Mar 15, 2024

これらビーツの缶詰のレシピ食器棚の中で見落とされていた野菜についての考えが変わりつつあります。

おそらく、孤独なビーツの缶詰がパントリーに隠れ、ほこりをかぶっていることでしょう。 それは何年も前からそこにありますが、それをどうすればよいかわかりません。

さて、どうでしょうか？ 素朴なビーツの缶詰を待っているレシピのリストがたくさんあります。 サラダやスムージーに混ぜたり、焼き菓子に混ぜ込んだり、できることはたくさんあります。

サラダドレッシングからクッキーやケーキまで、興味深い料理が登場することを期待しています。 これらの缶詰ビーツのレシピでは、ビーツ以外では味わえないおいしい料理が作れます。 始めましょう。

ビーツで美味しいパスタ料理が作れるなんて誰が想像したでしょうか？ リコッタチーズと自家製パン粉を添えたこのビーツのペストリングイネは絶品です。

このお食事は、ビーツの素朴な甘さとピスタチオとパルメザン ペストのナッツのようなクランチを組み合わせ、お気に入りのリングイネをコーティングします。 トーストした自家製パン粉とひんやりとしたクリーミーなリコッタチーズを散らして完成です。

突然、ビーツの缶詰がそれほど謙虚に見えなくなりました、アミライト？

これらのビーガン ビート キヌア バーガーはボリュームのあるご馳走です。 ビーフバーガーのカーボンコピーではありません。 しかし、ボリュームたっぷりのサンドイッチが食べたくなったときにはぴったりです。

ビーツキヌアのパティは、外はカリカリ、中は柔らかく、夢のようにまとまっています。 インゲン豆は余分なタンパク質と食感をもたらし、ソテーした野菜、ハーブ、調味料は味に深みを加えます。

そして、ビーツも忘れないようにしましょう！ ハンバーガーに鮮やかな色とほのかな甘みを与えます。 ボリュームたっぷりのキヌアやインゲン豆とのコントラストが美しいです。

肉食動物も喜ぶヴィーガンバーガーです！

次のメニューは、ビート不可のご馳走、ビートのフムスです。 このレシピでは、通常のフムスの材料に缶詰のビーツを加えて、甘くて素朴な風味を加えています。

その結果、美味しくて美しい、活気に満ちた栄養価の高いスプレッドが生まれます。

何よりも、10分以内に準備が完了します。 パーティーを計画している場合でも、単においしい軽食が必要な場合でも、このビーツのフムスは人気です。 そして、ビーガンでグルテンフリーであると言いましたか？

この簡単なビーツのピクルスレシピは、サラダ、おかず、または瓶からそのままおやつに最適な風味豊かな素晴らしいものです。

リンゴ酢、砂糖、塩、コショウの実、月桂樹の葉のピクルス汁が、これらのビーツにピリッとした魅力を与えます。

味をしっかり染み込ませるために、冷蔵庫で一晩から最長1週間寝かせます。 すぐに食べきるのを我慢できれば、便利なことに、2か月間保存できます。

フェタチーズ、キュウリ、ディルが入ったこのビーツのサラダは、10分で作れる簡単レシピです。 対照的な味わいも楽しめます。 甘い、塩辛い、ピリッとした味わいが一度に味わえます。

缶詰のビーツをカリカリのキュウリ、砕いたフェタチーズ、新鮮なディルと和えるだけです。 レモンとオリーブオイルのシンプルなドレッシングで全体が華やかになります。

素晴らしいフレーバーの組み合わせに加えて、私が最も気に入っているのは、見事な色のコントラストです。 真っ赤なビーツと白いフェタチーズの組み合わせが、このサラダを本当に注目を集めるサラダにしています。

さらに、栄養も豊富なので、美味しく賢い選択になります。

スムージーにビーツを加えることを考えたことはありますか? 珍しいように聞こえますが、このストロベリーバナナビーツスムージーはあなたを魅了しそうです。

冷凍イチゴ、ビーツ缶、バニラギリシャヨーグルト、バナナ、そしてミルクが入っています。 あと 1 ブレンドで、驚くほどおいしいドリンクが完成します。

ほんのり甘く、ビーツの土っぽい風味が魅力的です。 一度試してみてください。これからはスムージーにビーツを加えてみませんか。

この楽しいライスペーパーロールでパーティーの前菜をピンク色にしましょう！ お好みの新鮮でシャキシャキとした野菜がたっぷり入った鮮やかなロールパンをかじる様子を想像してみてください。

目を引くピンク色は、ライスペーパーの皮に染み込んだビートジュースによるものです。 ゲストを感動させること間違いなしの楽しいひねりです。

これらは最初は恐ろしいように思えます。 しかし、少し練習すれば、プロのように軽くてさわやかなロールを作ることができるようになります。